Evaluación de Movilidad en 1 Minuto

Evaluación Completa De Tu Estado Físico

Responde 4 preguntas breves para conocer el nivel de flexibilidad, rigidez matutina y apoyo articular que requiere tu cuerpo.

PREGUNTA 1 DE 4

¿En qué zona del cuerpo sientes mayor sensación de tirantez o pesadez?

PREGUNTA 2 DE 4

¿Cuánto tiempo tardas en sentir tus articulaciones 'libres' al despertar por la mañana?

PREGUNTA 3 DE 4

¿Has notado crujidos (chasquidos) o sensación de aspereza al moverte?

PREGUNTA 4 DE 4

¿Cómo afecta el clima frío o la lluvia a tus articulaciones?

78% Índice Tensión

Resultado de tu Autoevaluación

Tus articulaciones muestran signos de sobrecarga y necesidad de flexibilidad

De acuerdo con tus respuestas, los cambios asociados a la edad o las posturas mantenidas están limitando tu confort diario. Un plan adecuado te ayudará a recuperar la agilidad natural.

Plan Personalizado De Movilidad Recomendado:

1. Movilización Matutina Suave: 5 minutos de ejercicios circulares sin carga para activar tus articulaciones al despertar.
2. Apoyo Nutricional con Flexosamine: Incorporar el aporte botánico de Flexosamine ($649 MXN) para favorecer la elasticidad y el bienestar articular.
3. Técnicas Manuales de Bienestar: Si vives en CDMX, agenda una sesión de masoterapia para distender zonas de tensión.

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